I detect myself - ich ergründe mich selbst

Psychologische Nervensystemarbeit

Für Ruhe im System

Dein Nervensystem

regulieren & umschreiben

Nervensystemarbeit für Menschen, die Trigger lösen und emotionale Muster verändern wollen – mit Blick auf Prägung und Entwicklung, auch bei neurodivergenten Mustern.

Für innere Ruhe statt emotionaler Erregung.

Du reflektierst.
Du verstehst.
Du versuchst.

Und trotzdem wiederholen sich Muster.
Trigger kommen schneller, als Du reagieren kannst.

In Beziehungen.
In Konflikten.
In Deiner Elternschaft.
Oder einfach in Dir selbst.

Du wünschst Dir:
Emotionale Ausgeglichenheit?
Zufriedenheit im Beruf?
Erfüllte Beziehungen?

Dazu kann ich Dir verhelfen!
Wenn Du mit mir zusammenarbeitest, wirst Du Dein Nervensystem regulieren, Trigger loslassen und emotionale Muster verändern – Für: Ruhe in Deinem System!

Stoppe (automatisierte) Reaktionen, die nichts damit zu tun haben wie Du sein möchtest!
Lass den Schutz los, der einst nötig war und der Dich heute an Deinem friedvollen Leben und Deinem wahren Sein hindert!

Melde Dich bei mir, wenn Du bereit bist für:

→ Glückliche Beziehungen
→ Friedvolle Kommunikation
→ Liebevolle Elternschaft
→ Oder einfach innere Gelassen- und Erfülltheit

Ich (Bianca),

sorge für Ruhe im Nervensystem

Ich kann erst neue Wege beschreiten wenn ich aufhöre an alten festzuhalten.

Ich gehe ehrlich durch meine Schatten, bis ich die Ressourcen darin erkenne. Was bleibt, sind Ruhe, Kraft und Klarheit. Ich integriere, was war, und nutze es bewusst für mein Leben.

Genau das lebe ich privat wie beruflich.

Die Erfahrungen aus meinem Aufwachsen, meinen Studien und Ausbildungen, meinen Freundschaften, Partnerschaften und Begegnungen haben mich geprägt und mir Werkzeuge geschenkt, die ich heute weitergebe. Daraus ist meine psychologische Nervensystearbeit entstanden.

Was Dich gerpägt hat, darf sich neu ausrichten.

Wie ich arbeite

Nervensystem verändernd

Nervensystemarbeit Online

Du lernst, Dein Nervensystem bewusst neu zu ordnen, anstatt von alten Reaktionen gesteuert zu werden.

Wir sehen uns aktuelle Auslöser an, identifizieren deren Grundlage und arbeiten in der Gegenwart an der vergangenen Ursache.

Ich begleite ehrlich, direkt und auf Augenhöhe
Ich schaue dorthin, wo Dein Nervensystem aktiviert wird
Alles, was sich zeigt, hat eine Funktion – genau dort setzen wir an

Ich arbeite online und prozessorientiert. Wir folgen dem, was sich in Dir zeigt.

Dein Kopf versteht, Dein Herz fühlt und Dein Körper *Dein Nervensystem* bekommt die Möglichkeit, sich neu auszurichten.

Was da sein darf, kann gefühlt werden.
Was gefühlt wird, reguliert sich.
Was reguliert ist, kann sich verändern.

Trigger verstehen

Du erkennst und verstehst, warum Dich bestimmte Situationen immer wieder aus der Balance bringen.

Muster durchbrechen

Alte Reaktionen verlieren ihre automatische Wirkung auf Dein Verhalten.

Innere Stabilität aufbauen

Du lernst, Dich auch in schwierigen Momenten selbst zu regulieren.

Prägungen
erkennen

Du verstehst, wie Deine Vergangenheit Dein heutiges Erleben beeinflusst.

Emotionen
sicher fühlen

Gefühle werden weniger überwältigend und besser haltbar.

Beziehungen verändern

Du erkennst Dynamiken und gestaltest Verbindung bewusster.

Deinen eigenen Weg finden

Du entwickelst Klarheit für das, was wirklich zu Dir passt.

Mein Angebot für dich

Einzelbegleitung

Wir arbeiten tiefgehend an Deinen Mustern, inneren Spannungen und Prägungen.
Dein Nervensystem wird nicht nur reguliert, sondern nachhaltig neu ausgerichtet – für mehr innere Stabilität und bewusste Selbstführung.

Neurodivergenz

Du lernst, Dein Nervensystem in seiner eigenen Art zu verstehen ohne Dich anpassen zu müssen. Wir schauen auf Muster, Überforderung und Prägung und entwickeln Wege, die wirklich zu Dir passen.

Für Eltern

Psychologische Beratung für Eltern neurodivergenter Kinder, oder Kindern mit Behinderung. Du verstehst, was im Nervensystem Deines Kindes passiert und wie Du Sicherheit, Orientierung und Entlastung in Euren Alltag bringst.

Onlineprodukte

Für Deine eigenständige Vertiefung: Digitale Angebote, die Dich dabei unterstützen, Dein Nervensystem besser zu verstehen, bewusster wahrzunehmen und Dich selbst zu regulieren.

Die drei Bewusstseinsebenen

Bewusstseinsarbeit und Nervensystem

Alltagsbeispiel: Ein Partner äußert Kritik und obwohl man sich vorgenommen hat, ruhig zu bleiben, reagiert man vereletzt oder gereizt.

Bewusstsein. Wir nehmen die Situation wahr und ordnen sie gedanklich ein. Wir wissen z.B.: „Das ist nicht böse gemeint“ oder „Ich möchte respektvoll reagieren.“

Unterbewusstsein. Diese Ebene speichert emotionale Erfahrungen und Beziehungsmuster – sie sind im Nervensystem verankert und werden reflexartig aktiviert, sodass der Körper schneller reagiert als der Verstand.

Überbewusstsein (höheres Bewusstsein). Diese Ebene steht für reife Werte, Intuition und innere Ausrichtung. Sie zeigt sich als leises inneres Wissen, was in der Situation als wirklich wichtig gilt – Verbindung, Verständnis oder Nähe statt Recht zu haben.

Das Bewusstsein versteht die Situation, das Unterbewusstsein reagiert aus alten Mustern heraus und das Überbewusstsein gibt Orientierug in Richtung Weisheit.

Entwicklung der vier Selbst-Aspekte
"Achtung Gehirnverknotung"

Die vier Bereiche – Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Selbstliebe – greifen wie ein Uhrwerk ineinander – stockt ein Zahnrad, wirkt sich dies auf die gesamte Funktion aus.

Beispielsweise benötigst Du Selbstbewusstsein, um Selbstvertrauen zu entwickeln. Du benötigst aber auch Selbstvertrauen, um Selbstbewusstsein und die damit verbundenen positiven wie schmerzhaften Gefühle wahrzunehmen, die mit dem Selbstbewusstsein einhergehen.

Du benötigst Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen, um Selbstwert und Selbstliebe aufzubauen, musst Dich aber so sehr lieben, dass Du es Dir wert bist, den Schritt des Aufbaus von Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen überhaupt zu gehen.

Jeder dieser Bereiche unterstützt den anderen. Sind sie im Gleichgewicht, entsteht ein regulierter innerer Zustand – die Grundlage für ein stabiles und flexibles Nervensystem.

Bewusstseinsarbeit die im Nervensystem wirkt

Ich bin mir meiner selbst bewusst: Ich höre meine Seele, spüre meine Gefühle und nehme meinen Körper wahr. Ich höre meine Intuition und handle nach dieser, ich kenne meine Gefühle, weiß warum sie präsent sind und kann sie leben, ich sehe die Sprache meines Körpers und verstehe was er mir sagen möchte

Ich habe Vertrauen in mich und in mein Handeln: Ich vertraue darauf, dass ich jede Situation meistern kann. Ich weiß, dass ich auch aus schwierigen Gegebenheiten Kraft schöpfen kann. Ich bin aktuell die bestmögliche Form meines Seins

Ich weiß und fühle, dass mein Wert unermesslich ist. Ich hole mir die Bestätigung aus der tiefen Verbindung zu mir selbst. Ich setze gesunde Grenzen, die mich schützen und mir Raum für Wachstum geben

Ich liebe mich selbst und kann diese Liebe nach außen tragen: Ich kann Liebe geben und annehmen. Ich gehe liebevoll mit mir und meinen Mitmenschen um. Ich liebe mich mit allem, was ich mitbringe

Warum Du bei mir richtig bist

Ich höre Dich.
Ich sehe Dich.
Ich nehme wahr, was sich zwischen Deinen Worten zeigt.

Meine Lebenserfahrung und meine jahrelange Arbeit als Psychologin mit weiteren qualifizierten Abschlüssen, ergänzt durch fundierte Weiterbildungen und körperorientierte Methoden, ermöglichen es mir, Dich fachlich präzise und zugleich menschlich nah zu begleiten.

Ich verbinde wissenschaftliches Verständnis mit echter Prozessarbeit im Nervensystem. Es geht um bewusste, verkörperte Veränderung – dort, wo innere Muster entstehen und sich neu organisieren lassen.

Die Räumlichkeiten

Dein Raum für Ent(-)wicklung

Dein Raum für
Ent(-)wicklung

Online bewusstseinsarbeit

„Wenn Du andere Entscheidungen triffst, führst Du ein anderes Leben“

Ich habe mich dafür entschieden die Räumlichkeiten, welche Du hier siehst, aufzugeben, um meine Berufung für mich familienfreundlicher zu gestalten.

Ich freue mich Dich darauf Dich und Euch in eurem Herzensumfeld begleiten zu dürfen! Ihr könnt gerne mein Onlinebegleitungsangebot, Hausbesuche, Gespräche in der Natur, oder eines meiner anderen Angebote nutzen.

Bereit für ein neues Nervensystem?

Ich lade Dich ein, den ersten Schritt zu machen. Nimm Kontakt mit mir auf, vereinbare Deinen ersten Termin oder nutze ein Onlineprodukt. Lass uns ein Stück Deines Weges gemeinsam gehen!

Ich freue mich auf Dich!